Braitheann cumas fear sa leaba ar go leor fachtóirí.Tá tionchar maith ag cuid acu ar chumhacht, agus spreagann daoine eile, ar a mhalairt, laghdú ar instincts gnéis. Bíonn tionchar ag fachtóirí seachtracha, aois fear, a fhéinmheas agus a rath sa saol ar neart an "ullmhacht don chomhrac" sa ghnéas. Níl coimpléisc ag fir a bhfuil airde áirithe bainte amach acu sa saol faoina gcuma, a sláinte agus a saibhreas.
Tá siad cinnte go dtaitníonn mná leo i gcónaí. Déanann fir le féinmheas lag, ar a mhalairt, iarracht gan aird an ghnéas cothrom a mhealladh, toisc nach bhfuil siad cinnte faoina gcumas. Maidir le gnéas, ní roghnaíonn siad na mná is gníomhaí nó diúltóidh siad go hiomlán gníomhaíocht den sórt sin.
Le aois, ní chailleann fir shláintiúla a dúil, ach ní mór dóibh ullmhú le haghaidh gnéas roimh ré chun a neart agus a gcumas atá ann cheana féin a athbhunú. Is féidir le fir rathúla agus sláintiúil go leor deacrachtaí a bheith acu sa leaba freisin. Tá cúiseanna eile leis seo.
Tá roinnt cúiseanna ina chúis le meath suntasach ar ghníomhaíocht ghnéasach agus laghdú ar fheidhm erectile:
- tuirse fhisiciúil agus mhothúchánach;
- diaibéiteas mellitus, próstatitis agus galair eile a bhaineann le haois;
- otracht agus stíl mhaireachtála shuiteach;
- easpa gnéis;
- droch-nósanna.
Ach tá fachtóirí ann a chuireann le cumas:
- gnéas rialta;
- gníomhaíocht fhisiciúil measartha;
- cothú cuí;
- galair a chosc agus a chóireáil.
Is bealach díreach chuig rathúlacht sa chomhrac in aghaidh potency lag é deireadh a chur le fachtóirí diúltacha agus fachtóirí dearfacha a chur leis.
Tionchar na haoise ar ghníomhaíocht ghnéasach
Bíonn tionchar ag aois nádúrtha ar potency fireann.Tarlaíonn laghdú ar fheidhm ghnéasach tar éis 50 bliain, ach is féidir meath ar chumhacht ghnéasach i bhfad níos luaithe. I seanaois, laghdaítear táirgeadh testosterone, moilleann próisis meitibileach i gcealla, agus éilíonn fear níos mó neart agus fuinnimh le haghaidh gnéis. Braitheann gníomhaíocht ghnéasach fear ar a shláinte, láithreacht galair chomhréiteach agus an fonn a chorp a choinneáil óg agus sláintiúil.
Chun an cumas a fheabhsú i ndaoine fásta, úsáidtear sraith beart atá dírithe ar fheidhm erectile a normalú:
- suathaireacht ;
- fisiteiripe;
- fisiteiripe;
- cóireáil drugaí.
Éifeacht díobhálach ar an potency na droch-nósanna agus andúile
Is cúis le húsáid drugaí ag an gcéad chéim le mothú saoirse agus euphoria le linn gnéis.
Ach de réir a chéile, le andúile, scriosann substaintí sícighníomhacha an comhlacht ar fad go hiomlán:
- codlata suaite;
- néaróg agus greannaitheacht le feiceáil;
- cuirtear giúmar éighníomhach in ionad ionsaithe ionsaithe;
- galair ainsealacha níos measa;
- caillteanas spéise i gnéas;
- laghduithe díolúine;
- fadhbanna croí le feiceáil;
- cailltear tógáil.
Bíonn drochthionchar ag droch-nósanna de réir a chéile ar an gcóras atáirgthe agus ar an gcorp ar fad, ach amháin má stopann tú ag brath ar shubstaintí tocsaineacha. Fiú i gcainníochtaí íosta déanann siad sláinte níos measa. Ní ráthaíonn tréigean iomlán droch-nósanna céad faoin gcéad sláinte gnéis, ach laghdaíonn sé an baol a bhaineann le mífheidhmiú gnéasach a fhorbairt.
Is féidir le Andúile cosúil le féin-shásamh nó masturbation tionchar potency.Níl aon nasc díreach idir masturbation agus potency– Ní laghdaíonn sé seo tógáil agus ní laghdaíonn sé libido. Ach tarlaíonn dysfunction gnéasach síceolaíoch nuair a chailleann fear leas sa ghnéas eile le himeacht ama, agus is cosúil andúile, atá deacair a scor ansin.
Tá míbhuntáistí ag baint le féin-shásamh rialta i dtéarmaí fiseolaíocha:
- tá ejaculation lagaithe. Tarlaíonn sé ró-thapa;
- níl aon fholmhú iomlán ar na vas deferens. Cuirtear isteach ar an ngnáthphróiseas gnéasach.
Ar mhaithe le sásamh mothúchánach agus fisiceach, tá sé níos tairbhí saol gnéis rialta a bheith agat. Caomhnóidh sé seo do shláinte gnéis.
Cógais agus pills a laghdaíonn leibhéil chur suas
Feabhsaíonn cóireáil galair atá ann cheana féin le grúpaí áirithe drugaí sláinte, ach fulaingíonn potency ó chóireáil den sórt sin. Is é an dochar is mó do potency is cúis le drugaí i gcoinne Hipirtheannas, painkillers, frithdhúlagráin, drugaí le haghaidh ailléirgí agus galair néareolaíoch. Is féidir leis na drugaí seo moill a chur ar scaipeadh fola, fadhbanna a chruthú le ejaculation, agus cur isteach ar chur suas. Más rud é, mar thoradh ar chóireáil galair amháin, go bhfuil an chumhacht fireann ag fulaingt, ansin ba chóir an druga a athsholáthar nó ba cheart an réim cóireála a athrú.
Is féidir leis na drugaí a úsáidtear mar thoradh ar féin-chógais dochar a dhéanamh freisin ar fheidhmeanna gnéasacha. Tá sé níos fearr a chur ar ais potency tar éis cuairt a thabhairt ar an dochtúir le oideas don druga.
An gcuireann galair áirithe isteach ar fheidhm erectile?
D’fhéadfadh sárú ar chumhacht a bheith bainteach le galair shealadacha nó ainsealacha sa chorp:
| Galair sa chóras genitourinary. | Cuireann athlasadh an próstatach, vas deferens, agus úiréadra bac ar chumhacht agus laghdaíonn sé gníomhaíocht na n-orgán giniúna go léir. |
| Le galair na n-orgán pelvic. | Hemorrhoids agus hernia freisin mar thoradh ar neamhoird potency, ag athrú ar fheidhmiú an intestines agus lamhnán, is cúis le míchompord leis an fear |
| Le galair an chroí agus soithigh fola. | Le brú ard, níl soithí an bod líonta go hiomlán le fuil, níl an bod láidir go leor, agus ní mhaireann an tógáil fada. Ní chuireann Hipirtheannas Artaireach ar chumas drugaí áirithe a ghlacadh chun feabhas a chur ar potency. Ina dhiaidh sin, spreagann cóireáil an ghalair seo le cógais meath breise ar fheidhmeanna gnéasacha. Socraíonn an dochtúir cé na míochainí a roghnaíonn siad chun cóireáil a dhéanamh ar dhá ghalar. Bunaíonn sé freisin an nós imeachta agus an dáileog maidir le húsáid míochainí. |
| Le láithreacht ionfhabhtuithe sa chonair urinary. | Déileáiltear le galair thógálacha le antaibheathaigh agus drugaí antiviral. Tá fo-iarsmaí ag na drugaí seo ar an gcóras díleá, ar an microflora agus ar an gcóras atáirgthe. |
Cén fáth a bhfuil hernia intervertebral contúirteach?
Tá hernia intervertebral contúirteach de bharr deacrachtaí tromchúiseacha sláinte mura ndéantar cóireáil tráthúil. Mar thoradh ar an ngalar, tarlaíonn comhbhrú na gcríoch nerve agus cur isteach ar tharchur impulses nerve chuig na codanna veirteabracha agus lumbar chorda an dromlaigh.
Mar thoradh air sin, feictear mífheidhmiú na n-orgán pelvic: feictear marbhántacht fola, cuirtear isteach ar chothú na gceall, bíonn próisis athlastacha in orgáin ghiniúna ag dul chun cinn, le feiceáil ar impotence agus infertility. Beidh droch-iarmhairtí mar thoradh ar easpa teiripe. Tá sé tábhachtach cúnamh leighis a lorg in am agus dul faoi chúrsa cóireála.
Tá hernia sa groin lán le deacrachtaí, ní hamháin sa chóras atáirgthe, ach is féidir leis a bheith marfach.Nuair a tharlaíonn hernia inguinal, téann cuid den orgán bhoilg isteach sa limistéar groin. Féadfaidh sé a bheith in aice leis an gcorda spermatic, scrotum.
Ag brath ar chéim an ghalair, bíonn míchompord agus pian ag an bhfear:
| pian nagging | bolg níos ísle |
| at | sa limistéar giniúna agus groin |
| bulging agus muirmhíle | sa cheantar tinn |
Bíonn tionchar ag an bpaiteolaíocht ar fheidhmeanna gnéasacha le hiarmhairtí diúltacha: déantar scaipeadh fola agus urination a lagú, laghdaítear dúil gnéasach, lagaíonn potency, agus forbraíonn neamhthorthúlacht. Déantar an paiteolaíocht a dhíchur trí mháinliacht.
Tionchar a imirt ar prostatitis ar potency agus feidhmeanna gnéis
Ní galar den sórt sin mar prostatitis bhfuil an éifeacht is fearr ar potency. Táirgeann an gland próstatach secretion atá san áireamh i sperm, páirt a ghlacadh i caidreamh collaí le linn ejaculation, agus táirgeann an testosterone hormone gnéas. Laghdaíonn athlasadh an próstatach nó cuireann sé bac ar fheidhmeanna gnéasacha go hiomlán, ag cur isteach ar fheidhmiú an chórais atáirgthe ar fad. Ag céim tosaigh an ghalair, is féidir caidreamh collaí a dhéanamh, ach le linn orgasm bíonn pian ag an bhfear, agus dá bhrí sin bíonn gnéas annamh. Tá fadhbanna urological mar thoradh air seo agus laghdaítear feidhm atáirgthe.
Mar thoradh ar próstatitis ainsealach tá impotence iomlán agus fadhbanna le giniúint.Tar éis cóireáil belated ar an próstatach, uaireanta ní féidir a chur ar ais potency.
Dysfunction Erectile mar gheall ar hemorrhoids
Is galar é hemorrhoids a théann i bhfeidhm ar an intestine mór agus ar an anas. Tá scoilteanna agus nóid le feiceáil ar na ballaí agus ar na seicní múcasacha, rud a fhágann pian, dó agus míchompord. Ag dul go dtí an leithreas casadh i chéasadh. Tá an gland próstatach i bhfear suite in aice leis an intestine mór. Nuair a éiríonn an colon inflamed, cuireann sé brú ar an próstatach agus tá a fheidhm lagaithe. Is baol breise é seo maidir le próstatitis a fháil.
Sa chóras genitourinary, cuirtear isteach ar chothú fíocháin agus tá feidhmeanna gnéis teoranta. Tá galair nua le feiceáil sa chóras atáirgthe. Ag aon chéim den ghalar, is gá dul i gcomhairle le dochtúir agus an comhlacht a dhiagnóiseadh chun an chóireáil cheart a fhorordú. Is féidir le céim casta de hemorrhoids mar thoradh ar caillteanas iomlán de potency agus iarmhairtí dochúlaithe don chomhlacht.
Cén fáth a gcuireann diaibéiteas isteach ar do shaol gnéis?
Is iad na córais néarógacha agus imshruthaithe na príomh-"oibrithe" sa chóras atáirgthe le linn caidreamh collaí. Má tá diaibéiteas ag fear, ardaíonn leibhéal siúcra fola, cuirtear bac ar obair nerves agus soithigh fola, agus cuirtear isteach ar chothú, brú fola agus análaithe an chomhlachta. Oibríonn an croí faoi bhrú, éiríonn soithigh fola clogged, cuirtear bac ar phróisis meitibileach, laghdaítear táirgeadh testosterone, agus téann an meath ar chumhacht chun cinn. Go fortunately, is féidir an galar seo a chóireáil, agus is féidir leibhéil siúcra fola a rialú agus tá potency sláintiúil agat.
Chun seo a dhéanamh, ní mór duit cuairt a thabhairt ar an dochtúir agus cógais chuí a roghnú le haghaidh teiripe d’fhonn a choimeád ar bun potency agus saol gnéis iomlán ag aois ar bith.
Cad eile a dhéanann difear potency fireann?
Tá potency fireann tionchar ag stíl mhaireachtála agus cothú.Otracht a fhorbairt, meisce an chomhlachta le substaintí díobhálacha, obair shuiteach, riocht síceolaíoch éagobhsaí, easpa caidreamh collaí - mar thoradh ar seo go léir le laghdú ar chumas gnéasach agus mianta gnéis. Spreagann rannpháirtíocht iomarcach i spóirt neart suaitheadh ar ghníomhaíocht na n-orgán giniúna. Caithfidh an comhlacht fireann sosa roimh ghnéas, agus le linn spóirt, téann an fuinneamh ar fad isteach san oiliúint. Tógann sé am chun fuinneamh agus stamina a fháil ar ais.
Dúil gnéasach agus potency ag fulaingt ó seo. Go minic, úsáideann lúthchleasaithe gairmiúla drugaí dópála chun neart agus seasmhacht a choinneáil. Laghdaíonn míochainí spóirt táirgeadh hormóin gnéis fireann, rud a fhágann go mbíonn iarmhairtí brónach sa leaba freisin. Is é an t-aon rud is gá duit a mheabhrú agus tú ag déanamh caitheamh aimsire spóirt ná nach bhfuil gníomhaíocht fhisiciúil tairbheach ach amháin má leanann tú an réimeas oiliúna agus scíthe ceart.
An comhlacht, faoi thionchar fachtóirí diúltacha, go tapa aois, cealla atrophy, galair dul chun cinn, éiríonn an fear lag agus ní féidir gnéas a bheith aige. Trí chothú breise a sholáthar don chomhlacht agus galair a chosc, is féidir leat na cumais atá ann cheana féin a choinneáil agus sláinte gnéis a fhadú.
Tae agus caife - moltaí le haghaidh tomhaltais
Is deoch tonic é tae ina bhfuil substaintí atá riachtanach le haghaidh fheidhmiú an chomhlachta. Cuireann tae bríomhar, athnuachan, agus ardaíonn sé do chuid biotáillí. Meastar gur tae glas an tairbhe is mó d'fhir. Tá cuid mhór since ann, rud atá chomh riachtanach le haghaidh feidhmiú cuí na n-orgán giniúna. Moltar tae glas a ól tar éis béilí agus gan ach te, mar sin tabharfaidh sé níos mó buntáistí. Is féidir le deoch ró-láidir nó an iomarca di a bheith ina chúis le tinneas cinn agus insomnia. Chomh maith le potency, tá tae glas úsáideach don chóras cardashoithíoch, chonair an díleá, agus orgáin genitourinary.
Is féidir le caife beogacht, fuinneamh a mhéadú, neart agus fuinneamh a thabhairt. Go ginearálta, tá éifeacht tairbheach ag caife measartha ar shláinte.Ní mholtar do na fir mí-úsáid a bhaint as an deoch, ós rud é go gcuireann substaintí i gcaife le táirgeadh hormóin estrogen baineann sa chorp agus laghdú ar tháirgeadh hormóin gnéis fireann.
Is féidir le indulging i deochanna caife agus iad a ghlacadh i gcainníochtaí neamhtheoranta laghdú potency go beacht mar gheall ar éagothroime hormónach. Ní leor níos mó ná 1-2 cupán in aghaidh an lae de dheoch bríomhar chun do ghiúmar a fheabhsú agus chun tionchar dearfach a bheith aige ar fheidhmiú chórais inmheánacha an chomhlachta.
Luibheanna leighis miontas agus wort Naomh Eoin le haghaidh dúil gnéasach
Tá miontas agus wort Naomh Eoin luibheanna leighis a bhfuil éifeachtaí éagsúla ar potency fireann. Meastar go bhfuil wort Naomh Eoin mar chomhábhar i potions grá dóibh siúd ar mian leo oíche paiseanta a chaitheamh le bean. Beidh decoction de wort Naomh Eoin úsáideach go háirithe do na fir a bhfuil fadhbanna le feidhmíocht ghnéasach de chineál síceolaíoch: strus, tuirse. Cabhróidh an luibh íocshláinte leat do scíth a ligean, do ghiúmar a fheabhsú, agus do mhian gnéasach a mhéadú.
Níor cheart go n-éireodh leat le hinsiltí agus le maiscíní de wort Eoin.Ba chóir go mbeadh gach rud i measartha. Má úsáidtear é go minic, beidh fear ag mothú an éifeacht eile: laghdaigh feidhm erectile, brú fola méadaithe.
Comhcheanglaíonn mint airíonna cneasaithe éagsúla. Go measartha nó i gcomhcheangal le luibheanna eile, ní dhéanfaidh mint dochar do shláinte na bhfear. Ach ní mór duit deochanna mint a ghlacadh níos mó ná uair amháin sa lá chun do ghiúmar mhothúchánach a ghnáthú, scíth a ligean agus éifeacht suaimhneach a bheith agat. I gcainníochtaí móra, is é sin, má ólann tú tae mint go rialta, cuireann sé seo bagairt ar fhir le laghdú ar neart gnéasach. Is fearr mint a ól le wort Naomh Eoin, oregano agus mil úr. Ráthaíonn an deoch seo rathúnas gnéasachta agus sláinte.
Tomhaltas alcóil agus andúile tobac
Cuireann spleáchas ar chaitheamh tobac agus ar alcól an tsláinte in olcas, rud a chuireann isteach ar an bhfeidhm atáirgthe agus ar an leas iomlán. Bíonn tionchar ag tomhaltas alcóil ar fheidhmiú na magairlí, an príomh-orgán le haghaidh táirgeadh hormóin gnéis fireann. De réir a chéile, fadaíonn feidhm testicular, laghdaítear dúil gnéasach, agus forbraíonn impotence. Déanann deochanna alcólacha damáiste don chóras cardashoithíoch freisin. Mar thoradh ar phaiteolaíochtaí den sórt sin tá taomanna croí, strócanna, agus Hipirtheannas artaireach. Bíonn tionchar ag alcól ar na duáin agus ar an ae freisin. Is nós díobhálach é alcólacht a scriosann sláinte.
Forbraíonn caitheamh tobac, fiú i ndaoine óga agus sláintiúla, galair an chórais cardashoithíoch. Foirmíonn clotanna fola, laghdaítear gníomhaíocht sreabhadh fola, agus méaduithe brú fola. Tá baint ag an gcóras imshruthaithe leis an bpróiseas gnéasach, ag tabhairt fola chuig an orgán gnéasach agus ag cothabháil tógáil.Le scaipeadh fola lag, níl aon scaipeadh fola trí na soithí, agus níl aon chumhacht ann.
Buntáistí ginger agus cnónna do shláinte na bhfear
Tá go leor vitimíní agus aimínaigéid i bhfréamh Sinséar, atá luachmhar agus tairbheach do shláinte na bhfear. Nuair a chaitear, méaduithe scaipeadh fola, ardaíonn beogacht, agus is cosúil dúil gnéasach. Is féidir Sinséar a úsáid mar tinctures, a chuirtear le miasa ullmhaithe, déanta i decoctions, agus ithe amh.
Tá gallchnónna, almóinní, cnónna péine Seaimpíní i ábhar na vitimíní, mianraí, próitéin glasraí, snáithín agus blátholaí. Cnónna feabhas a chur ar díolúine, normalú colaistéaról, normalú ar fheidhmiú an croí agus soithigh fola, feabhas a chur ar chaighdeán sperm, difear do tháirgeadh testosterone, méadú libido agus potency.
Tá since, aigéad fólach agus aimínaigéid riachtanach ag teastáil ón gcorp fireann gach lá. Is féidir leat iad a fháil sa chainníocht cheart trí ithe ach 30-50 gram. cnónna in aghaidh an lae. Is é seo an táirge is úsáidí do na fir.